Din fantastiske krop
- Åndedrættet -

Hvorfor denne workshop?

DIT ÅNDEDRÆT ER ALTID MED DIG - Lad os gøre dig klogere på anatomien, fysiologien og de mange andre funktioner åndedrættet har. 


Denne aften får du ny og lærerig viden og prøver det på egen krop. 
Vidste du f.eks. at lændeproblemer ofte kan have sammenhæng med, hvordan du trækker vejret?


Dit åndedræt er nøglen til:

  • Håndtering af smerter og spændinger i hele kroppen.

  • Stræk og massage af muskler, bindevæv, nerver, hjerte-kredsløb og indre organer.

  • At finde ro i stressende eller krævende situationer.

  • At genfinde energien og livslysten.

  • At skærpe din balance og evne til at være i nuet

Forløbs
Information

Workshoppen afholdes
Januar 2021
Kl. 18.30 - 21.00 


Sted

Midtfenner 14, 6760 Ribe.
 

 

Pris og tilmelding

Pris: 
250 kr.

Tilmelding: SMS til 61698944 eller mail HER

Betaling: MobilePay til 61698944

Med teksten: "DFK åndedræt 21"

Kontooverførsel: 7780-1898097

Kontakt Mind&Movement ved spørgsmål: 
Ane 61698944 eller Dennis 22131163

 
Kontakt

Mail:               movefulness@gmail.com
Ane tlf:           61 69 89 44

Dennis tlf:     22 13 11 63 

Følg os

Adresse: 

Midtfenner 14
6760 Ribe

  • Facebook